ゆったり牛乳生活

趣味の料理(主に乳製品)基本簡単です。

2021-11-01から1日間の記事一覧

プロテインパン

今回は プロテインパン を紹介します。 プロテインとは タンパク質 の事です。 Protein(タンパク質) Fat(脂質) Carbohydrate(炭水化物) 三大栄養素の一つである タンパク質 健康的に過ごすためにも この三大栄養素のバランス それぞれの頭文字をとって…